8月24日，文山州总工会、文山州妇联采用“现场讲座+直播”方式，组织开展2023年全州干部职工心理健康知识讲座。
本次讲座邀请清华大学社会心理服务专家进行职工心理健康知识专题讲座。通过理论分析、案例解读等形式，用通俗易懂的语言，从生活和工作中的小事入手，深入浅出讲解了压力产生的主要原因、应对压力的策略等，引导大家用心感悟将理论通俗化。通过聆听讲座，让大家都能正确认识工作及生活中存在的压力，掌握自我心理调适、情绪管理的方法。
记者：张麟
制作：黄荷
责任编辑：杨杰
来源: 文山发布 浏览: 8,262次 0 0 举报
8月24日，文山州总工会、文山州妇联采用“现场讲座+直播”方式，组织开展2023年全州干部职工心理健康知识讲座。
本次讲座邀请清华大学社会心理服务专家进行职工心理健康知识专题讲座。通过理论分析、案例解读等形式，用通俗易懂的语言，从生活和工作中的小事入手，深入浅出讲解了压力产生的主要原因、应对压力的策略等，引导大家用心感悟将理论通俗化。通过聆听讲座，让大家都能正确认识工作及生活中存在的压力，掌握自我心理调适、情绪管理的方法。
记者：张麟
制作：黄荷
责任编辑：杨杰
扫描下载视听文山客户端
关注视听文山微信公众号
